Vojta Netuka mezi oceněnými "Nadějemi královéhradeckého sportu 2015"
Michal Jedlička | 10.2.2016
zpět
Komentáře k článku
Alice: Asi jsem zahltila počítač svým povídáním. Zdaleka zde není vše, co jsem napsala.Tak plynule pokračuji......těla, všestranný trénink a postupné zvyšování objemu tréninku.
Ale zachování zdraví a pohody je nejdůležitější.Přeji Ti do nadcházející sezóny, aby Ti vše vyšlo tak, jak si přeješ.
Ale zachování zdraví a pohody je nejdůležitější.Přeji Ti do nadcházející sezóny, aby Ti vše vyšlo tak, jak si přeješ.
11.2.2016
Alice: Blahopřeji, Vojto. Nejde jen o výškovou převahu, jde o úspěšný začátek sportovní kariéry v OB. Pozor na vyvážený sportovní výkon, odstranění svalového napětí, uvolnění svalů, odstranění svalové disfunkce, odstranění VDT, hrudní kyfózy a bederní lordózy, ochablosti svalů zad a břišních svalů a svalů HK(biceps, triceps). Techniku běhu si zlepšíš, když na sobě zapracuješ a odstraníš uvedené problémy. Máš před sebou
zvyšující se nároky na objem naběhaných km a celkovou zátěž musíš kompenzovat relaxací a rehabilitací. Platí zde přímá úměrnost, čím více, tím více.Jinak hrozí opakující se úrazy a psychická zátěž, která z tohoto bludného kruhu vyplyne. Příklady máš u nás v oddíle ( Kája, Míca.......), ale i v jiných oddílech, A těch zmařených talentů jsem kolem sebe viděla za 38 let trénování dost. Zvláště u dorostenecké kategorie. V HD 21 v horším případě skončili s OB, nebo dělali sport rekreačně a stále se potýkali se zdravotními problémy, ale i psychickými. To jsou smutné konce pro lidi, které OB stále baví. OB jim přináší nejen radost z pohybu, ale hlavně kompenzuje dnešní nároky v zaměstnání. Jde také o určitý životní styl, o kamarádství a přátelství na celý život. A to je v dnešní době velká devíza. Proto je tolik veteránů v OB. Ale na to máš ještě dost času. Na programu máš odstranění chybného držení t
zvyšující se nároky na objem naběhaných km a celkovou zátěž musíš kompenzovat relaxací a rehabilitací. Platí zde přímá úměrnost, čím více, tím více.Jinak hrozí opakující se úrazy a psychická zátěž, která z tohoto bludného kruhu vyplyne. Příklady máš u nás v oddíle ( Kája, Míca.......), ale i v jiných oddílech, A těch zmařených talentů jsem kolem sebe viděla za 38 let trénování dost. Zvláště u dorostenecké kategorie. V HD 21 v horším případě skončili s OB, nebo dělali sport rekreačně a stále se potýkali se zdravotními problémy, ale i psychickými. To jsou smutné konce pro lidi, které OB stále baví. OB jim přináší nejen radost z pohybu, ale hlavně kompenzuje dnešní nároky v zaměstnání. Jde také o určitý životní styl, o kamarádství a přátelství na celý život. A to je v dnešní době velká devíza. Proto je tolik veteránů v OB. Ale na to máš ještě dost času. Na programu máš odstranění chybného držení t
11.2.2016
Filipovi: Vojto, znovu tleskáme! Je to hezký pohled.
11.2.2016