Velikonoční soustředění - informace
Již tento pátek odjíždí téměř 50 členů našeho oddílu na velikonoční soustředění do Horních Heřmanic u Vidnavy. Na programu bude celkem 6 mapových tréninků a v pondělí ráno tradiční velikonoční sprinty. Důležité informace jsou shrnuty v další části tohoto příspěvku.
- oddílový bus odjíždí v pátek 22.4. v 7:00 z nábřeží, v 7:07 od Harmonie a v 7:15 od Alessandrie, návrat do HK se předpokládá v pondělí 25.4. okolo 16 hodiny
- první trénink (okruhy) bude ještě před ubytováním a začne cca v 11 hodin, buďte na to připraveni
- vemte si s sebou čipy, většina tréninků bude na SportIdent
- společné stravování zahrnuje snídani a večeři, obědy si každý veze svoje
- pokud jste ještě za soustředění nezaplatili, tak si přibalte příslušný finanční obnos
Program tréninků:
den | trénink | přibližné délky | mapa | měřítko | stavitel |
PÁ dop. | okruhy | 6x 1 km | Vidnava | 1:10000 | Jedla |
PÁ odp. | sudá-lichá | 4 / 5,5 / 7 km | Kaltenštejn | 1:10000 | Vask |
SO dop. | volby postupů | 5 / 7 / 10 km | Vidnava | 1:15000 | Eda |
SO odp. | volno | x | x | x | x |
NE dop. | middle | 4 / 5,5 km | Kaltenštejn | 1:10000 | Kuba |
NE odp. | štafety | 9x 1 km (pro štafetu) | Vidnava | 1:10000 | Zuzka |
PO dop. | vrstevnicovka | 4 / 6 / 8 km | Vidnava | 1:10000 | Marťa |
Michal Jedlička | 18.4.2011
zpětzpět